Jumat, 07 September 2012

Awali Hari Dengan Minum Kopi Di Pagi Hari


 
Menyeruput kopi hangat di pagi hari adalah sebuah awalan yang baik menjalani hari dengan lebih bersemangat. Penggemar kopi tentu bersyukur punya argumen bagus bahwa kopi mengandung antioksidan  yang sangat besar. Manfaat kafein dalam kopi dikaitkan dengan perbaikan soal fokus mental, fungsi organ, dan pencegahan penyakit.

Senin, 03 September 2012

Cara latihan fitness yang benar

Semua pasti uda tau kan apa itu fitness... nah ini saya kasi saran2 en tips seputar fitness.

FUNGSI :
- Mengurangi resiko Hypertensi(darah tinggi)
- Mengurangi resiko serangan jantung
- Meningkatkan Kwalitas hidup Penderita diabetis
- Membantu mencegah serangan stroke
- Membantu mencegah terjadinya osteoporosis
- Membantu mengurangi berat badan bagi yang kegemukan/obesitas

BAGIAN2 OTOT TUBUH :

Minggu, 02 September 2012

Suku Tengger yang Unik




IMG_1262.JPG
Pawang Kuda di Bromo
Ardian Maulid’s picture

Suku tengger merupakan suku budaya orang-orang yang tinggal di sekitar pegunungan Bromo,mulai dari Desa Sukapura sampai dengan desa Cemoro Lawang-Bromo. Budaya yang unik dari suku tengger ini adalah adat pakaian yang dilengkapi sarung di atas bajunya. Bukan karena dingin tinggal di daerah gunung, akan tetapi itu merupakan suatu adat yang konon katanya dilakukann oleh nenek moyang mereka. Suku Tengger pada dahulu kala merupakan suku budaya yang beragamakan Hindu. Akan tetapi banyaknya pendatang dari luar kota ke suku tengger meyebabkan suku tengger memiliki tambahan agama yaitu agama Islam. Seriing kali orang yang memeluk agama Hindu menikah dengan orang Islam menyebabkan diantara pasangan tersebut harus memilih salah atu agama/kepercayaan tersebut. Oleh karena itu pada jaman ini, suku tengger kini tidak hanya dihuni oleh Hinduisme, akan tetapi ada pula agama Islam di dalamnya.